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- 満開のバラを見ながら2024年05月12日旅行・ワイン・食べ物・車が大好きなソリさんのつぶやき・・・ 今日は忙しさが少し落ち着いたので。まず午前中は1時間程庭仕事をして、その後ウオーキング。買い物をしてからお昼、午後からはまた仕事と雑用をして、早め・・・
- 運動は運を動かす2024年06月10日音で心を調え宇宙と繋げる心の調律アドバイザー手代木留美子のブログ・・・後にランニングもするようになり ウオーキングからランニングしようと思ったき・・・のくらい走っていたか?というと1時間に8キロだいたいこのペー・・・
- 爺と愛方の水曜日2024年07月10日卓球一徹・・・・・・爺5時起床でした 5時40分からウオーキングにラケット持参して途中素振りに・・・得❓❓❓昨日 卓球教室 楽しい1時間でしたでも 反省 悪い癖・・・
- 本来の自分と向きあう~水のシロダーラ~2024年04月19日(埼玉)熊谷・深谷 50代からの断捨離✩お部屋を整えながら心と身体を浄化します✩クリーンセラピー&顔ツボセラピー✩ビーワンサロン・・・見つける 運動(運を動かす) 体操、ウオーキング、ダンス 自分が楽しんでいるイ・・・てみませんか~ 初回 1時間 2000円 2回目以・・・
- 少しの家事、ウォーキング、少し読書、で、家飲み…。2024年08月07日chamatorachamaのブログ・・・の家事オヤジ…。10時過ぎに、暑い中、ウオーキングへ。途中、緑地公園のプールを横・・・滴る。持参の氷水を時折飲む。約1時間の行程。 お昼の準備を・・・
- あとひと月で中秋の名月2024年08月19日東京から、まだ永遠がかいま見えますか?・・・。 そうだ。このうだるような暑さの中ウオーキングに出ると、頭や顔を何度も拭くあ・・・がて中央図書館にたどり着く。小1時間読書した後、森を抜け、高・・・
- まあ色々まとまってくること~近況2024年06月09日独身貴族なかみなの無駄遣いブログ・・・をずらしたのですが。試運転のため駅までウオーキング、ついでにパチンコ寄ったらこれ・・・井 その⑤緊急入院確定そのまま1時間ほど点滴打たれて空き病室・・・
- 丸文商店@西船2024年07月11日ミハイルおじさんの料理手帳・・・。 今週は仕事(編集)のほうは60点。ウオーキング、休肝日、ダイエットは70点。・・・よい一日を。 病気療養中の方に1時間後、編集の休み時間にお祈・・・
- ダイエットは己との闘い!2024年06月07日ダーチャ☆何をしてパワーチャージする?・・・ないが・・・。 運動・・・、去年は、ウオーキングをしていた。 関節が痛みだして・・・量は、己との闘いだし(笑) 1時間程の面接をしたけど、意味・・・
- 台風の準備と専門店の唐揚げと帯状疱疹疑惑?!2024年08月27日ほっと一息していきませんか?・・・が希望なんだよねあーなんか理想と現実の1時間のギャップに悩むー埋められるか・・・明るくてねおひさまに当たったりウオーキングしてきた成果かなと思って・・・